Verantwoord Gokken

Speel verantwoord

Online gokken is bedoeld als een vorm van entertainment. Het kan een leuke en opwindende activiteit zijn, maar het is belangrijk om verstandig om te gaan met gokken. Stel altijd limieten in voor tijd en geld die je uitgeeft aan gokken.

Wanneer wordt gokken een probleem?

Gokken kan problematisch worden wanneer het negatieve gevolgen heeft voor uw dagelijks leven. Mogelijke tekenen van een gokprobleem zijn:

U denkt constant aan gokken, ook op momenten dat u niet gokt
U heeft meer geld nodig om hetzelfde gevoel van opwinding te bereiken
U probeert verliezen terug te winnen door nog meer te gokken
U liegt over uw gokgewoonten tegenover vrienden en familie
Gokken heeft uw relaties, werk of financiën negatief beïnvloed
U voelt zich angstig, depressief of geïrriteerd als u niet kunt gokken
U hebt geprobeerd te stoppen met gokken maar bent daar niet in geslaagd

Instrumenten voor zelfcontrole

De meeste online casino's bieden tools aan voor verantwoord gokken:

Stortingslimieten: Beperk het bedrag dat u dagelijks, wekelijks of maandelijks kunt storten
Verlieslimieten: Stel een maximaal verliesbedrag in voor een bepaalde periode
Tijdslimieten: Beperk de tijd die u per sessie aan gokken besteedt
Zelfuitsluiting: Sluit uzelf tijdelijk of permanent uit van het casino
Realiteitscheck: Ontvang regelmatig meldingen over de tijd die u heeft besteed

Hulpbronnen in Nederland

Als u zich zorgen maakt over uw gokgedrag of dat van iemand in uw omgeving, kunt u hulp zoeken bij de volgende organisaties:

Verslavingszorg Noord Nederland

Telefoon: 088 - 038 38 38
Website: www.vnn.nl

Brijder Verslavingszorg

Telefoon: 023 - 518 41 00
Website: www.brijder.nl

AGOG – Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers

Ondersteuning voor gokkers en hun omgeving.
Website: www.agog.nl

GGZ Nederland

Landelijke organisatie voor geestelijke gezondheidszorg.
Website: www.ggznederland.nl

Nationaal Gok Helpdesk

Gratis hulplijn: 0800 - 2434320 (24/7 bereikbaar)
E-mail: [email protected]

Bescherming van minderjarigen

Online gokken is strikt verboden voor personen onder de 18 jaar. Als ouder of verzorger kunt u de volgende maatregelen nemen om minderjarigen te beschermen:

Gebruik ouderlijk toezicht software op computers en mobiele apparaten
Houd inloggegevens voor online accounts privé en buiten bereik van kinderen
Praat openlijk met kinderen over de risico's van gokken
Installeer filterprogramma's die toegang tot gokwebsites blokkeren

Zelftest: heb ik een gokprobleem?

Beantwoord de volgende vragen eerlijk om te beoordelen of uw gokgedrag problematisch is:

Gokt u vaker of langer dan u van plan was?
Heeft u geprobeerd met gokken te stoppen maar is dat niet gelukt?
Verbergt u uw gokgedrag voor anderen?
Leent u geld om te kunnen gokken?
Heeft gokken negatieve gevolgen gehad voor uw werk of relaties?

Als u meerdere van deze vragen met 'ja' beantwoordt, raden wij u aan professionele hulp te zoeken bij een van de bovengenoemde organisaties.